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记忆力差,脑袋不好使,觉得自己特别自卑

健康咨询描述: 有的记忆己特时候不敢出门,怕碰到熟人,力差有的脑袋时候别人说的话不明白意思,过后才想起来,不好别自卑也没回答别人,使觉感觉有点痴呆,得自自己都看不上自己,记忆己特老是力差自卑

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冯罡冯罡 宜昌市优抚医院   副主任医师 擅长: 冠心病,糖尿病,高血压,阿尔茨海默病,慢性阻塞性肺 帮助网友:24498称赞:2 微信扫一扫,随时问医生 2015-03-25 17:05:34 我要投诉

      病情分析:
      你好、提高记忆力保持良好的情绪,对新事物要保持浓厚的兴趣,保证充足睡眠。特别是下象棋、围棋,可以使大脑精力集中,
      指导意见:
      建议、而多吃维生素、多吃蔬菜水果,丰富的蔬菜水果可以提高记忆力。喝一杯咖啡短时间内使大脑兴奋,提高记忆力。少量饮酒。
      

陈保国陈保国 医师 擅长: 擅长:脑瘤,胃肠疾病,鼻炎,中耳炎,牙齿矫正等 帮助网友:173943称赞:125 微信扫一扫,随时问医生 2015-03-25 17:24:37 我要投诉

      病情分析:
      你好,这记忆力减退我们分析可能是神经衰弱导致的,
      指导意见:
      可考虑吃些脑力宝丸或健脑丸配合吃些奥拉西坦更好,平时应该注意生活的规律性。
      

查看更多关于 记忆力差,脑袋不好使,觉得自己特别自卑... 的医生回答>>

2015-03-25 20:04:55 我要投诉

      病情分析:
      多吃增强记忆的食物一些健脑食品,其实是常见的物美价廉之物。
      指导意见:
      如蛋黄、大豆、瘦肉、牛奶、鱼、动物内脏(心、脑、肝、肾)及胡萝卜、谷类等。
      

(责任编辑:热点)

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